Sportphysio Get Up ZürichPhysiotherapie Get up

Videos




rehabilitation - sportart-spezifisches aufbautraining

Durch konsequentes Umsetzen moderner Erkenntnisse aus der Sportmedizin erstelle ich ein auf die Belastbarkeit angepasstes, individuelles Rehabilitations- und Trainingsprogramm. Dadurch kann eine Verletzung optimal ausheilen und gleichzeitig werden Beweglichkeit, Stabilität, Koordination, Kraft und Ausdauer erhalten, bzw. verbessert.

Im weiteren Verlauf ist zur Optimierung und Leistungssteigerung ein kontrolliertes, sportart-spezifisches Training sehr wichtig. Der Athlet wird von mir Schritt für Schritt in steter Rücksprache mit den involvierten Fachpersonen (Ärzte, Trainer, Eltern) an seine frühere Leistungsfähigkeit herangeführt.